ぴろりんこ お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。
今朝はタンパク質摂取の勢いがありませんが、これくらいが適量と思われます。
今朝の朝食
* 蒸し鶏とソーセージ
* ゆで卵
* さつまいものココナッツオイル焼き
* 野菜（ブロッコリー・トマト）
さつまいもは、蒸したものをココナッツオイルをかけて焼きます。ココナッツオイルを加えると、甘みが増しておいしいんです。
朝も少し涼しくなりました。もっさりした芋系も、そろそろいいじゃありませんか。
昨夜息子へ、明日は早く出かけるから朝食なしね！と伝えたら、朝食くらい作って欲しいと言われました。
いいよ〜いいよ〜作るよん♪
20歳にもなり、手をかけることがなくなってしまいました。だから、手をかけることがあると、かえってうれしいのです。
手がかかる時は「早く大きくなーれ」と思っていました。しかし、大きくなると、ありがたくもある反面、さみしくもあります。
だから、息子がいる間は、食事はしっかり作ろうと思っています。お母さんをさせてくれてありがとう♪
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