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面白かったこと
Fitbit 1週間の睡眠を振り返る!
「自分を変える習慣力」を読み取り入れたい良い習慣を「23時までの就寝」としました。 その後どうなった […] -
おいしかったもの
【京都】まるき製パン所のコッペパン うわさ通りの美味しさでした【食べレポ】
京都はパンも美味しい土地です。有名なまるき製パン所のコッペパンをいただきました。 噂通り美味しかった […] -
出かけてきました
【京都】市バスで北野天満宮へGo!
レゾナンスリーディングのセミナーの後、京都に寄りました。 新幹線の時間も早いし、あまりガッつきたくな […] -
読書
1冊20分、読まずに「わかる!」すごい読書術 レゾナンスリーディング基礎講座に参…
日曜日に大阪で開かれたレゾナンスリーディング基礎講座に参加してきました。静岡から大阪まで!と自分でも […] -
読書
「成功者の告白」は、起業を目指す人以外にも役に立つ情報が満載でした!
成功者の告白 5年間の起業ノウハウを3時間で学べる物語/神田昌典 講談社 神田昌典さんの大ファンです […] -
読書
「白いネコは何をくれた?」で自分マーケティングに目覚めよう!
白いネコは何をくれた?/佐藤義典 フォレスト出版 読書会で読んだ本は、「白いネコは何をくれた?」です […] -
面白かったこと
small step 初めての読書会開催
昨日、友人と読書会をしました。もう一人の方が遅刻だったので、二人でそそくさスタート♪ -
読書
読書会の本を選びながら現状分析ができました
1月にRead For Actionのファシリテーター養成講座を受講しました。まずは小さく読書会をと […] -
面白かったこと
スロークッカーで放ったらかし料理始めました
巷でスロークッカーが流行っています。 寒い冬、朝仕込んだカレーが帰った時においしく出来上がっていたら […] -
読書
「自分を変える習慣力」を読んで、習慣力を取り入れよう
自分を変える習慣力/三浦将 クロスメディア・パブリッシング 「自分思考」、「しなやかに生きる心の片付 […] -
読書
「しなやかに生きる心の片付け」を読んで、心の整理の仕方に気づいた
しなやかに生きる心の片付け/渡辺奈都子 大和書房 ・やりたいことと、やらなければいけないことが、並走 […] -
面白かったこと
朝スッキリ起きられるようになりたくて、『「朝がつらい」がなくなる』本を読んでみた
「朝がつらい」がなくなる本/梶村尚史 三笠書房 「睡眠は十分足りている」と言い切れる人 […]