最新投稿
-
面白かったこと
睡眠時間7時間を目指せ！アプリで可視化・改善のポイント
睡眠時間7時間確保を目指して日々取り組んでいます。 以前と比べて改善してきたかな？気になったので調べ […]-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【総コレステロール】血液検査項目で何がわかる？コレステロールの働きと基準値につい…
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、総コレステロールについてと基準値について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
おいしかったもの
大かまど飯寅福青山本店【スタミナ定食・店内の様子・メニュー】
青山通りに面してある大かまど飯寅福青山本店でスタミナ定食をいただきました。-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【中性脂肪】血液検査項目で何がわかる？中性脂肪とは、基準値など
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、中性脂肪の検査目的や基準値について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【LDLコレステロール・HDLコレステロール】血液検査項目で何がわかる？コレステ…
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、コレステロールの検査目的や基準値について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
面白かったこと
満足度の高い睡眠の指標は？時間・深さ・心拍数【アプリで計測】
しっかり眠っていますか？ ここ3日ほどしっかり睡眠が取れて、いい感じです。-
ぴろりんこ
-
-
面白かったこと
ホットクックできのこたっぷり！鶏もも肉のクリーム煮【簡単レシピ】（フライパンレシ…
ホットクックできのこたっぷりの鳥もも肉のクリーム煮を作りました。 少しずつ気温が下がり、ほっこりと温 […]-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【ヘマトクリット】血液検査項目で何がわかる？検査の目的と基準値について
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、ヘマトクリットの検査目的や基準値について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【血小板】血液検査項目で何がわかる？役割・検査の目的・基準値・炎症について
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、血小板について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
素人でもわかる健康のこと
【ヘモグロビン】血液検査項目で何がわかる？基準値や検査の目的と貧血について
血液検査項目で何がわかる？ 今回は、ヘモグロビンの検査目的や基準値について紹介します。-
ぴろりんこ
-
-
おいしかったもの
【大磯町】CHAIRO （チャイロ） 古民家カフェで美味しいカレーを食べよう！【…
神奈川県大磯町にあるCHAIRO （以下チャイロ）を紹介します。 今回は大磯プリンスホテルに宿泊した […]-
ぴろりんこ
-
-
面白かったこと
スムーズな眠りに478呼吸法がおすすめ！
気分が昂ったり、寝付けないなぁと感じる時がありませんか？ 私は、最近寝付きが悪いです。-
ぴろりんこ
-
プロフィール
読書が趣味で健康＆ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
