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出かけてきました
ハイアットセントリックで朝食！エッジの効いたホテルのレストランは美味で居心地よし
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 銀座にできたハイアットセントリックの朝食が美味しそ […]
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ぴろりんこ
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逆算手帳
話題の逆算手帳！逆算手帳とはステップ通りに使いこなすと夢が叶う手帳
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 逆算手帳ってどんな手帳ですか？と質問をいただきまし […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
チアシードの丸飲み込みから考えた「よく噛むこと」の大切さ。健康のためによく噛もう…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 チアシードがお便りに効く気がするのでほぼ毎日、水に […]
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ぴろりんこ
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学んだこと
立花岳志さんの「講座 セミナー、企画、集客、登壇、コミュニティー作りまで超入門1…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 複数名向けのイベントを作りたい！のに、まだ実行には […]
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ぴろりんこ
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おいしかったもの
牡蠣と肉の祭典「かきにくがとう」に参加！タンパク質、亜鉛てんこ盛りディナーを満喫…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 ブロガーのでぐっちさん主催の牡蠣と肉の祭典「かきに […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
ミネラルは大事！ミネラルの働きとスーパーフードの相性について
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 スーパーフードにはまり、アイハーブ で注文しまくっ […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
スーパーフードを買ってみた！キヌア・アマランサス・チアシード ミネラルは細く長く…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 先日のスーパーフードヘルシーランチに刺激を受け、さ […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
スーパーフードヘルシーランチを体験 目に美しく体にも良いスーパーフード、恋に落ち…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 スーパーフードという言葉を耳にしたことがありますか […]
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ぴろりんこ
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逆算手帳
逆算手帳と向き合うと決めて気づいたこと 私は私に期待している。
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 昨年はライフビジョンでつまづいた逆算手帳。 今年、 […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
蒸しものはダイエットの強い味方！ヘルシオのソフト蒸し機能で健康的にダイエットしよ…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 先日、蒸ししゃぶをしました。
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
健康的なダイエット 駅ナカだったら何を選びますか？
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今月は毎週のように新幹線に乗っています。会社帰りの […]
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ぴろりんこ
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素人でもわかる健康のこと
あすけんでカロリーコントロール お菓子は1つ200キロカロリーと覚えておこう！
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 あすけんで食事記録を続けています。 毎日3食は記録 […]
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ぴろりんこ
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プロフィール
読書が趣味で健康＆ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
