面白かったこと

「幸せは歩いてこない」と歌ったのは水前寺清子さん。 最近つくづく思うのは、しあわせもそうだけど、健康 […]

在宅勤務で運動不足、体が重い… 体重が史上最高値を更新してしまった… 色んなものが滞っている感じがし […]

小腹が空いた時、手軽に買えるコンビニスイーツは便利ですね！ また、最近は味もクオリティも良くなりまし […]

インスタで見つけた発酵食大学のレシピが美味しそうだったので、作ってみました！ 秋から冬にかけて美味し […]

電車の広告で背中で手を合わせるポーズを発見、私にもできるのでは？と思いやってみたらできました！ 母に […]

MCTオイルのお供にアリサンの穀物コーヒーのインカを購入しました。 口コミには「おいしい」と書かれて […]

豆は体にはいいらしいが、蒸したり茹でたりは面倒… 手作りすれば安全なことはわかっちゃいるが、そんな時 […]

ガスコンロなし生活やめました。 今の部屋に引っ越ししてから1年9ヶ月、ガスコンロに蓋をしガスコンロな […]

在宅勤務で運動不足、体が重い… 去年よりも体重が増えてしまった… 色んなものが滞っている感じがして身 […]

神楽坂にあるヒカルランドでメタトロンのセラピーを受けてきました。 医療機関で取り入れているケースが多 […]

以前、ムーブリングの設定変更を紹介しました。 その際に、エクササイズとスタンドのゴールは変更できない […]

ダイエット中に炭水化物はNG？と思っていませんか？ ダイエット中にこそ必要なのが炭水化物です！