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素人でもわかる健康のこと
ナッツ復活祭!ナッツが食べられる体になりました\(^o^)/
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 習慣というのは恐ろしいものです。 -
面白かったこと
平日に金丸文化農園でBBQしちゃう的な イベントに参加!久しぶりにリラックスした…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今日は山梨でBBQ! -
面白かったこと
ハト騒動と管理会社のありがたさについて
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 少し前から、休日に家にいるとたまに、目が合いそうな […] -
素人でもわかる健康のこと
腸の炎症にはグルタミンがおすすめです!グルタミンは、小腸粘膜の最大のエネルギー源…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 実は私、消化管に炎症を持っています。 -
素人でもわかる健康のこと
おすすめのサプリや本について 消化酵素、ビタミンBなど 食品で足せないものはサプ…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 どんなサプリを飲んでいますか?と質問をいただきまし […] -
面白かったこと
ビックロでもセルフレジが導入されていました!並ばないから混雑時も便利
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 29日からセールが立ち上がっていましたね。だから、 […] -
面白かったこと
コンセントを購入して根本原因を改善 未完了のタスク 2.ワイヤレスイヤフォンの充…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今朝宣言をした未完了リスト1~5のうちの4以外を完 […] -
面白かったこと
未消化を消化すると人は進化するらしい 未消化のリストアップと考えたこと
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 コーチングの学びの中で、自己基盤の整え方として、「 […] -
ホットクック
ホットクックで肉豆腐 包丁を使わない簡単レシピ
時間がないけど手作りしたい 何もしたくないけれど、できることなら自分で作ったご飯が食べたい -
面白かったこと
チューブストレッチ 筋肉増強には程遠いけれど、小さな一歩はスタートしています
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 ジムには行けていないけれど、ドンキに行ったときにチ […] -
素人でもわかる健康のこと
ビタミンB6が最も多く存在するのは筋肉 と言う事は、運動は痩せるためにするのでは…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今日は分子栄養学の勉強をしていました。 -
素人でもわかる健康のこと
体のお便りは快調ですか?まずは現状把握、そして理想のお便り体質を手に入れよう!
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 突然ですが、ビタミンB6は神経伝達やアミノ酸代謝の […]