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ホットクック
ホットクックで作り置き 保存はどうしたものかと考える夏がやって来ました
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 始業時間が遅く、終業時間も遅い会社に勤めています。 -
作りました
森田農場さんの十勝黒豆プロテインがおいしい!おすすめはココア混ぜです♪
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 タンパク質摂取が課題の華奢族です。 -
素人でもわかる健康のこと
ぼっちゃん、エネルギー不足ですか?いちご&ミルクと言う名のジュースが我が家にある…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 徹夜だったー!と昼過ぎに帰宅した息子。支度した昼食 […] -
出かけてきました
ホテルニューオータニのガーデンタワービュッフェ フレンチトーストを楽しむリッチな…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今朝は早起きして、ニューオータニのガーデンタワー4 […] -
作りました
森田農場さんのアスパラガスをお取り寄せ!さまざまな調理方法で旬のものを楽しもう
北海道は十勝の森田農場さんから、アスパラガスをお取り寄せしました。 -
作りました
炊飯器でお豆を炊いてみた。デメリットもあるけれど電気調理器具は便利です!
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 お豆ブームが続いています。ブログの画面は豆ばかり? […] -
面白かったこと
お豆の調理方法を研究中♪茹でor蒸し、圧力か否か…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 おやつ代わりにお豆を食べています。勝間さんが「蒸し […] -
面白かったこと
腸内環境改善 効果を感じた3つのこと
腸内環境改善に取り組んできました。 意識して腸内環境改善を行なった結果、体からのお便りが快調になりま […] -
素人でもわかる健康のこと
「ウンログ」のすすめ!お便りの見える化で腸内ケアを意識しよう
体のお便りの見える化には、ウンログという「うんちのログ」を記録できるアプリがオススメです。 -
素人でもわかる健康のこと
糖質を好むことは趣味嗜好ではありません。体質です。
分子栄養学セミナーで、甘いものを好むことは嗜好ではなく体質だと学びました。 -
出かけてきました
【市ヶ谷】No.4で朝食!キーワードはカジュアル、活気あり、セルフサービス、パン…
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 今朝は5:30のzoom朝活や家事後に、市ヶ谷にあ […] -
面白かったこと
探しものとおさらば!荷物用のカゴを用意して物の居場所を作りました
お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。 毎日少しだけ着るものを変えるのですが、それに合わせ […]