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読書
「毎日続けるサラダジュース」 野菜は冷凍していいのだと知った！
毎日続けるサラダジュース/浜内千波 日本文芸社 スムージーを始めたのはファットバーニングに切り替えた […]-
ぴろりんこ
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読書
「免疫力をアップするベジタブル・スムージー」を読んで、スムージーを摂取するポイン…
「免疫力をアップするベジタブル・スムージー」/白澤卓二・ダニエラ・シガ PHP研究所 ☑︎風邪をひく […]-
ぴろりんこ
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読書
「超一流の食事術」を読んだ炭水化物大好き女 ゆる糖質オフに目覚める！
私がファットバーニングに目覚めた経緯をお話します。-
ぴろりんこ
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「会う人すべてがあなたのファンになる 一流の魅せ方」を読んで、セルフブランディン…
セルフプランニングは有名人がすることと思っていませんか? レゾナンスリーディング講座で、渡邊先生から […]-
ぴろりんこ
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読書
レゾナンスリーディング再受講 本！本！本！本と本好きの仲間に囲まれた9時間！
月1回は学びの刺激を受けたいと思っています。 今日は、2月の初受講以来のレゾナンスリーディング講座を […]-
ぴろりんこ
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「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」② ファットバーニング体質への変換…
本に感化され、ファットバーニング体質にチェンジしようと試みています。-
ぴろりんこ
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世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 /アイザック・H・ジョーンズ（著）白…
「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」を読みました。 パンやパスタが大好きで、糖質に頼る食生 […]-
ぴろりんこ
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「勝間式 超ロジカル家事 」 1番のベネフィットは、自分の時間を自分の裁量で動か…
勝間式超ロジカル家事/勝間和代 アチーブメント出版 時間がない！時間がない！と思っていませんか？ 私 […]-
ぴろりんこ
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先週読んだ本(4/24〜4/30)
本の紹介が追いつかず、読んだ数も少ない週でした。-
ぴろりんこ
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「常備菜②」から、鶏ハムの日持ちは２日間だったと知った
常備菜②/飛田和緒 主婦と生活社 食材の日持ちについて、考えたことはありますか？ IH鍋を手に入れて […]-
ぴろりんこ
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先週読んだ本(4/17〜4/23)
備忘録として、読んだ本の画像を残してみます。 「終わった人」は、定年間近のサラリーマンの方が読むと、 […]-
ぴろりんこ
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「自分再起動」 自分が好きなことをやって生きたい！まずは小さな一歩を踏み出そう
「好きなことをやって生きていきたい」と思いながら、なかなか動き出せずにいました。 図書館で閉館間際に […]-
ぴろりんこ
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