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出かけてきました
白山観光 パワースポットの白山比咩神社・金運アップの金劔宮・手取川の吉田酒造店
白山市にある、白山神社の総本宮の白山比咩神社と金運アップの金劔宮、手取川の吉田酒造を訪ねました。 そ […] -
面白かったこと
鈴木大拙館と本多公園【金沢散歩】
鈴木大拙館の裏手に、お散歩コースがあることはご存知でしょうか。 金沢在住のブログ仲間のさわこさんに、 […] -
おいしかったもの
肉山金沢 赤身肉も飲み放題も素晴らしい。登頂すべし!
肉山金沢で登頂してきました。 今回、肉山金沢へ行く機会に恵まれました。 -
面白かったこと
【金沢】cafe87 予防医療の浦田クリニックが運営しているカフェのモーニングと…
金沢にある健康的な食事をいただけるcafe87でモーニングとランチをいただきました。 cafe87は […] -
おいしかったもの
【金沢】Installation Table ENSO L’asymetrie …
金沢の池田町(いけだまち)にあるフレンチレストランInstallation Table ENSO L […] -
ホットクック
ホットクックでキクラゲとれんこんと豚肉の煮物作り【黒ごまプラスで鉄分補給レシピ】
ホットクックでキクラゲ入りの煮物を作りました。 キクラゲは鉄分が豊富です。 -
ホットクック
ホットクックでみそ汁作り 簡単レシピで栄養を取り入れよう
ホットクックでみそ汁を作っています。 みそ汁は、具材を煮て味噌を入れて… 味噌は沸騰させたらいけない […] -
ホットクック
ホットクックの低温調理で簡単鶏ハムレシピ タンパク質の作り置きで栄養バランスを整…
ホットクックの発酵機能を使うと低温調理できます。 今回は鶏ハムを作りました。 -
ホットクック
ホットクックでブロッコリー蒸し 野菜も常備しよう
ホットクックでブロッコリーを蒸して常備菜にしています。 冷蔵庫に、さっと食べられる野菜があると安心し […] -
面白かったこと
鉄分豊富な黒ごまペーストを使って、バナナトーストを作ろう
黒ごまペーストをパンに塗り、バナナをのせて食べてみました。 調味料類を買ったはいいが、使わずキッチン […] -
ホットクック
ホットクックとごまペーストで和え物を作り にんじんとクルミ、舞茸とレーズンの黒ご…
ホットクックとごまペーストでごま和え物を作りました。 和えものと言うと手間がかかるイメージがあり、な […] -
素人でもわかる健康のこと
鉄分豊富で簡単に作れる食事 作り置きと乾物と調理家電で、手間暇かけず細く長く栄養…
5日間にわたり鉄分を補う食事を紹介しました。 すべて並べるとアイキャッチ画像のようになります。