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素人でもわかる健康のこと
毎日の生活を習慣化する方法 活動時間を決めてみる
実家に帰省するたびに、至れり尽くせりで世話を焼いてもらっています。 お風呂も部屋も玄関も広い。朝食も […] -
おいしかったもの
【京都】バスに乗って一乗寺のフレンチビストロ「アルザス」へ ボリュームもダジャレ…
姉と母と私。女3人の食い倒れ京都旅の第1弾は、一乗寺にあるアルザスさん。 食べログで事前に情報収集し […] -
おいしかったもの
【静岡】壱 少し早めのバースデーディナーはしっぽりと豪勢に
静岡に帰省していました。誕生日が同じ同い年の友人と、少し早めのバースデーディナーをしました。 お店は […] -
おいしかったもの
【静岡】驛前松乃鮨 老舗の江戸前寿司を楽しもう
明日は母の誕生日。77歳、喜寿です。 盛大にお祝いを!と思っていたにも関わらず、自分のことにかまけ過 […] -
面白かったこと
「やりたいこと欲しいものリストアップ会」に参加して、やりたいことをやれない理由が…
今日は勝間塾のイベント、朝活に参加してきました。 「やりたいこと欲しいものリストアップ会」という名の […] -
面白かったこと
デスクワークの罪と罰 椅子に座る時は腹筋を意識しよう!
デスクワークと立ち仕事が半々だったた仕事から、4月からはデスクワーク1本になりました。 1番感じた変 […] -
面白かったこと
【銀座】ハイアットセントリックで休憩 私に優しい場所でお茶をしよう
12月の終わり頃、Apple Storeのジーニアスバーでパソコンを見ていただきました。その場で初期 […] -
読書
Kindle unlimited再開 本を読んで25人に1人の逸材になろう!
勝間和代さん主宰されている勝間塾のサポートメール、今週は読書がテーマです。 もともと読書は好きだから […] -
ホットクック
ホットクックで簡単煮魚 イワシの梅煮にチャレンジ!失敗しました
分子栄養学×コーチングを受けてくれているクライアントさんが、ホットクックでイワシの煮たとFBグループ […] -
思い色々
不機嫌な彼女が思い出させてくれた不機嫌だった幼少期。とにかく苦手なことだけ書き出…
職場の隣の席の彼女、時々機嫌が悪くなります。毒を吐いたり、周りの協力を拒否して1人で行動するというこ […] -
面白かったこと
【金沢】美食とホテルと金沢芸妓の本物の芸にふれる旅 2018年12月
金沢旅をまとめました。自分で言うのも何ですが、読み応えあります。笑 この通りに旅したら絶対に楽しい! […] -
面白かったこと
【金沢】「近江町いちば館」市の蔵と近江町市場の賑わい からの茶屋街までの通りが趣…
2日目のランチは近江町市場のいちば館にある市の蔵さん。 こちらもさわこさんに予約していただきました。 […]