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面白かったこと
慌ただしい朝だからこそ 優先順位とやらないことを決めて、タイマーで管理する
心のつぶやきシリーズです。 今夜は予定があるから朝のうちにブログを書いてしまいたい。 でも、私は朝早 […] -
面白かったこと
いくつものスーパーフードの出し入れが面倒だから、自家製プロテインミックスを作りま…
パウダーのスーパーフードの手っ取り早い摂取方法は、何かに混ぜること。 私はプロテインやスムージーと一 […] -
面白かったこと
【新宿3丁目】TSUTAYA BOOK APARTMENT コワーキングスペース…
PC作業を自宅以外でしたくTSUTAYA BOOK APARTMENTへ行きました。 自宅もいいけれ […] -
面白かったこと
逆算手帳の作り方 やりたいことリストの書き方とやりたいことリスト100を音声入力…
昨年挫折した逆算手帳ですが、今年は練りに練って完成させました。 先日、2018年版はライフビジョンで […] -
面白かったこと
朝から活動的に動いたら、夕方グダグダになった1日…
天気予報とは裏腹に、朝から快晴の東京でした。 今日は2月1日。今年初の月の振り返りのために、意気込ん […] -
面白かったこと
1月の目標5000 PV達成!ブログを始めて丸二年、初めて5000PV超えました…
今年、無謀にも10万PVを目指しています。せっせとブログを更新しています。 先月のPV数は2586P […] -
面白かったこと
SUPERFOOD料理レッスン 「おうちでスーパーフード☆ローチョコレッスン」@…
私のやりたいことリストに「ヨリコ先生に料理を習う」と書きました。 ヨリコ先生とは、スーパーフード料理 […] -
面白かったこと
池田千恵さんの早朝グルメの会 初参加!紹介された本たち
2019年1月26日、今朝は池田千恵さんの早朝グルメの会に初めて参加しました! -
面白かったこと
予定通りにいかなくて、思いがけなく余裕ができた夜が楽しい
今日はBodiesへ行くぞー!と気合を入れていたのに、行ってみたらヨガの日でサーキットトレーニングは […] -
面白かったこと
手帳朝活 振り返りのための時間を作る贅沢
月曜日の朝に手帳朝活を行いました。 月曜日の朝と言えば振り返り。本当は日曜日の夜にやりたいところです […] -
手帳術
【逆算手帳】ウィークリーの使い方 目標設定と進捗、振り返りのすべてが網羅されてい…
プライベートでは2年間週次で振り返りを行なっています。 今年は逆算手帳のウィークリーを投入! 別売り […] -
面白かったこと
イヤホンが耳に合わない問題 イヤーピースを変えてみた。結論はSSサイズ!
先日、イヤホンをノイズキャンセリング、Bluetoothで本体同士のコードがないものを購入してみまし […]