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面白かったこと
目の疲れからの眼科検診 原因はアレルギー症状だった!
最近、目がとても疲れます。 -
作りました
6/18 今朝のスムージー
おはようございます。 今朝はフルーツがなく、スムージーなし!となりかけましたが、勇気を出してフルーツ […] -
面白かったこと
ファットバーニング的お弁当生活 準備は簡単!入れるだけ
この世の中には糖質メインの食べ物があふれています。 -
作りました
6/17 今朝のスムージー
おはようございます! その後も、スムージーは毎日続いています。 -
面白かったこと
拭き掃除ロボット「ブラーバ」 南国楽園のような極楽気分を味わえます♪
金スマのロジカル家事特集の日にアップしちゃおう! -
面白かったこと
朝の散歩に出かけよう② 腕を振って歩こう!腕を振って歩くことに集中するとマインド…
私は、日常生活で移動含めて1日約10,000歩歩けています。だから、「私は歩けている」と思っていまし […] -
面白かったこと
朝の散歩に出よう!① やりたい事は全部やる
自分の時間を自らコントロールできるようになったらやってみたかったことの一つに、朝の散歩があります。 -
面白かったこと
「よく眠るための科学が教える10の秘密」を読んで、睡眠ファーストをさらに強化しよ…
睡眠ログを取り続け、しつこくアップしています。ログオタクです。 -
おいしかったもの
ビストロザファームのまかないランチプレートの野菜盛りだくさん、おいしい野菜に感激…
ある日のランチ。まかないランチをいただきました。 -
面白かったこと
エクスプレスカード ポイントが貯めてグリーン車に乗ろう!
エクスプレスカード会員歴15年以上です。 2ヶ月に1度でも東海道新幹線に乗るならば、持つべきカードで […] -
出かけてきました
2017年6月 金沢の旅 まとめ!
楽しい旅の記録をまとめました。 -
出かけてきました
【富山】電車いろいろ IRいしかわ鉄道・あいの風とやま鉄道・路面電車
静岡から1県ずつ訪ね歩くことは大変ですが、観光ついでに隣の県まで足を延ばすのは、旅好き・電車好きには […]