今日のランチは、アフタヌーンティールームです。

仕事の日のATでのランチと言えば、ぐったり疲れた時に、癒しをもらいに行くところ♡

ファットバーニング的選択

今日はマッシュルームサラダサンドを選びました。サンドと言うだけあって、中にトーストしたフランスパンが隠れています。ファットバーニング的に、2切れ残しました。

今までだったら、必ずパスタを注文していました。パンが入っているからと言っても、サラダだけではお腹が空くでしょっとな。振り返ると、この辺りが糖質依存でしたかね。

 

大人になるとできること

マッシュルームのサラダへの憧れは、高校生の頃から持っていました。

憧れたATのサラダ。あの頃、パンとサラダが混ざっていて、大きなガラスのボールに入っている姿は印象的でした。(昭和の頃。笑)

ざんざん降りの雨を横目にランチをしながら、腹八分目も板についてきたと気づきました。

 

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ぴろりんこ

ぴろりんこ

読書が趣味で健康&ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
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