ぴろりんこ 昨日のお弁当は、いつものサラダにお惣菜を買いました。買ったお惣菜は、鶏の唐揚げ！
炭水化物抜きのお昼を外で調達するのは、なかなかむずかしいことです。それだったら、タンパク質だけを選んだ方が気が楽かなと、サラダだけ用意しました。
タンパク質を選ぶにも、ハンバーグにしようか、唐揚げにしようか迷うんですよねー 優柔不断です。百貨店のお惣菜コーナーをひと回りしました。
ハンバーグはボリュームが多かったのと、ひき肉よりも塊のお肉の方が良いだろうと、健康面も考えて唐揚げにしました。お惣菜を買う時は、アブラの質まではこだわりません。
これだけ食べると、夜まで空腹知らず♪もちろんmyオリーブオイル持参です。
ちなみにお布巾は、自転車イベントの狩野川100キロの参加賞のバンダナです。生活感、溢れまくり〜
