-
おいしかったもの
【肉えびす 89BAL(ヤクバル)】美味しいお肉が食べたかったらここ!【恵比寿で…
恵比寿にある「肉えびす 89BAL」、通称「ヤクバル」と呼ばれているのでしょうか? 美味しいお肉をい […] -
作りました
切干し大根ヨーグルトマリネを作ってみた!【つくりおきレシピ】
切干し大根をヨーグルトの水分で戻す、切干し大根ヨーグルトマリネを作りました。 -
ヨーグルティアS
【自家製】グリークヨーグルトを安価に作る方法(ヨーグルティアS)
グリークヨーグルトにハマっています。 ヨーグルトから手作りしたら、とっても安価にグリークヨーグルトが […] -
ヘルシオ
めかじきの漬け焼き【味噌とヨーグルト】つくりおきレシピ
めかじきの味噌・ヨーグルト漬けを作りました。 初めてカジキマグロを使いました。 -
素人でもわかる健康のこと
【骨格筋量22kgを目指す】2020年8月活動量2倍キャンペーン チャレンジのま…
8月中に「骨格筋量22kgを目指すこと」を宣言しました。 1ヶ月経ちました。 -
ホットクック
ホットクックで甘くない卵焼き【中華風】お弁当にも便利
ホットクックで作る中華風の卵焼きを紹介します。 卵は栄養価の高いから、ほぼ毎日ゆで卵を食べています。 -
ホットクック
ホットクックでラタトゥイユ たっぷり夏野菜と塩とオイルだけ!【簡単レシピ】
まだまだ暑い日が続き、食欲も落ち気味ではありませんか? そんな時は、夏野菜たっぷりのラタトゥイユはい […] -
面白かったこと
【ガスコンロのない生活】自炊の段取りと電気料金について
ガスコンロを使わない生活を始めて11ヵ月経ちました。 ガスコンロなしで、どんな風に食事の支度をしてい […] -
ホットクック
ホットクックで麻婆茄子 ひき肉・豚こま2種紹介!【簡単レシピ】
ホットクックで麻婆茄子を作りました。 夏といえば、なす! なすが美味しい季節です! -
おいしかったもの
いい乃じで定食ランチ【日本橋コレド室町テラス】シックな居酒屋さんの雰囲気の中で上…
コレド室町テラス1階にある「いい乃じ」で定食のランチをいただきました。 ランチの定食が美味しそうだ […] -
出かけてきました
【大國魂神社】武蔵国の守り神と府中の歴史について
府中にある大国魂神社へお参りしてきました。 表参道のケヤキ並木からしてすごくて。ただ者ではないこと […] -
素人でもわかる健康のこと
【骨格筋量22kgを目指す】3週目の振り返り 2020年8月
8月中に「骨格筋量22kgを目指すこと」を宣言しました。 3週間経ちました。