ホットクックで5分間クッキング 包丁を使わず肉豆腐を作りました!

お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。

今日はノー残業で上がる予定が、やり忘れた仕事が一つあって、それに手間がかっかって残業になってしまいました。

 

そうはいっても夕食は作りたい。食べたい。

ということで、ホットクックで包丁を使わないで肉豆腐を仕込みました。

 

長ネギは強引にハサミでチョキチョキ。

 

お豆腐は手でちぎる。秤で重さを測って4%のお醤油をまわしかけてホットクックをスイッチオン!

 

私の手間は正味5分。それなのに、タンパク質豊富な夕食が完成しました。

今日は肉豆腐だけだけど、タンパク質が多いから許したる!

 

 

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ぴろりんこ

ぴろりんこ

読書が趣味で健康&ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。 ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼 詳しいプロフィールはこちら