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読書
「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」② ファットバーニング体質への変換…
本に感化され、ファットバーニング体質にチェンジしようと試みています。 -
読書
世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 /アイザック・H・ジョーンズ(著)白…
「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」を読みました。 パンやパスタが大好きで、糖質に頼る食生 […] -
出かけてきました
プティタプティのパンを持って、芝生公園でプチピクニック!
静岡県立美術館へ行く前に、静岡では有名なパン屋さん、プティタプティに寄りました。 -
出かけてきました
黄金のファラオと大ピラミッド展@静岡県立美術館へ行ってきました!
以前開催前に行ってしまった「黄金のファラオと大ピラミッド展」へ、やっと行ってきました! -
読書
「勝間式 超ロジカル家事 」 1番のベネフィットは、自分の時間を自分の裁量で動か…
勝間式超ロジカル家事/勝間和代 アチーブメント出版 時間がない!時間がない!と思っていませんか? 私 […] -
面白かったこと
睡眠ファースト5/1〜5/7の実績
最近の私は優秀です。突発的な残業の日以外は、ほぼ23時台に眠れています。 振り返り、いきます! -
面白かったこと
【断捨離】1つ買ったら1つ捨てるの習慣始めはキッチンから
「ポチっとする」と言う言葉があるほど、気軽に買い物できる時代になりました。 気軽なだけに買っては物が […] -
面白かったこと
【断捨離】iPhoneからkindleへ乗り換え iPhoneからKindleア…
iPhoneの容量がいっぱいになってしまいました。50Gにアップしました。月額130円です。 -
面白かったこと
Sleep Cycleで快眠度88%を達成!
毎朝の目覚めはSleep Cycleの目覚ましから始まります。同時に睡眠の快眠度を確認します。 -
作りました
ロジカル・クッキング風 ガスを使わないカレー作りにチャレンジ!ロジカル風でも、味…
ロジカルとは、「論理的であるさま」というです。※goo辞書より では、ロジカル・クッキングとは? -
面白かったこと
【断捨離】iPhoneのSuicaへ乗り換えからの、さよならTカード
Tポイントはどこでもポイントがたまって使えて便利ですが、ポイントはたくさん貯まっていますか? -
読書
先週読んだ本(4/24〜4/30)
本の紹介が追いつかず、読んだ数も少ない週でした。