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出かけてきました
京都グルメタクシーでおいしい楽しい京都を体験!【京都観光・おすすめのコース】
京都に行ってきました! 2019年5月の京都旅は、京都グルメタクシーの岩間さんにアテンドいただきまし […] -
おいしかったもの
【高島市朽木】鯖街道にあるイタリアン「PARADISO(パラディゾ)」は素材を生…
京都の市街地から約1時間の朽木にあるイタリアンレストランのパラディゾさんで、美味しいランチをいただき […] -
おいしかったもの
【銀座】バナナジュース 銀座で有名なバナナジュースが安すぎて美味しすぎて驚いた!
銀座のバナナジュース屋さんの店名は、その名も「バナナジュース」 -
面白かったこと
イベント③「血液検査データを知ろう」 イベントを通じて健康を広めたい!
とろみんちのとろみさんと、五反田のクスクスにて「血液検査データの読み方」イベントを行いました。 ご自 […] -
素人でもわかる健康のこと
ファンケルハウスで体成分分析 骨密度アップのために無意識で行っていた2つの習慣
定期的に銀座のファンケルハウスで体成分分析を行っています。 その際に骨密度も測ります。毎回毎回骨密度 […] -
面白かったこと
銀座のファンケルハウスのinBodyで体成分分析③ ファスティングのおかげで脂肪…
昨年から継続している銀座のファンケルハウスでの体成分分析、3ヶ月ぶりに行ってきました。 今回はうれし […] -
作りました
ホットクックでかぼちゃのポタージュ 簡単で美味しい!今まで作らないでいて損をして…
ホットクックでかぼちゃのポタージュを作りました。 実際に食べたこともあるし作りたいなぁと思いながら、 […] -
面白かったこと
筋肉増量計画 私が筋肉を必要とする理由
もともと筋肉が少なく、疲れやすい体です。 この度、重い腰を上げてパーソナルトレーニングの申し込みをし […] -
ヘルシオ
ヘルシオで野菜を低温調理 根菜類のかぼちゃは硬くて失敗だった!
シャープのヘルシオで野菜を低温調理することにはまっています。 低温調理の方が作り置きしておいても、野 […] -
おいしかったもの
【千駄ヶ谷】Kippy’s COCO CREAM キッピーズココクリ…
千駄ヶ谷にあるキッピーズココクリームでアイスクリームを食べました。 -
素人でもわかる健康のこと
ユーグレナ・マイヘルスの遺伝子解析サービスにトライ!遺伝子解析サービスでわかるこ…
ユーグレナマイヘルスの遺伝子解析キットを入手しました。 今日、試料採取を行い投函してきました。 -
ヘルシオ
ヘルシオで塩麹に漬けた肉や魚を焼くときの注意点
シャープのヘルシオを愛用していて、肉や魚をせっせと焼いています。 ヘルシオで焼き物をする際、注意する […]