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今朝はいただきもののリーフレタスをしこたま詰め込みました!

今朝のスムージー
* チンゲン菜 3枚
* リーフレタス 山盛り・入るだけ
* トマト 2個
* パセリ 大さじ2
* 塩 少々

今朝は氷を3つ。飲みやすかったです。

 

リーフレタス、くしゅくしゅしててお花のようでかわいい。眺めるだけでも十分楽しめそう。

以前は生野菜をあまり食べませんでした。その頃いただいていたら「困ったなー」となったかもしれないけれど、今はスムージーでもサラダでも使うから、うれしいいただきものでした。

水栽培なんです。育つのかな。楽しみです。

 

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ぴろりんこ

ぴろりんこ

読書が趣味で健康&ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
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