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今朝のスムージーは、スーパーで目についたケールをメインにしました。

今朝のスムージー
* ケール 1袋
* アボカド 半分
* トマト 中1
* パセリ 一掴み
* 塩麹 小1

 

 

まったりした味。

苦くもなく、おいしくもない味でした。トマトが小さかったか、塩が弱かったか。主役のケールを盛り上げる工夫が足りませんでした。

スムージーの黄金比って何なのでしょう。知りたくなりました。

今日も元気にいきましょう!

 

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ぴろりんこ

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読書が趣味で健康&ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
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