ぴろりんこ お立ち寄りありがとうございます。ぴろりんこです。
最近、コーヒーが悪者です。
睡眠にも、14時以降のコーヒーは影響があると言われています。
まごめさんの個人セッションの時にも、「コーヒー飲みますか」と質問がありました。
以下の記事を読んでいたので、コーヒーが良くないらしいことは知っていましたが、まだ正直「別にそこまでは」という段階です。
副腎疲労・甲状腺機能低下症でコーヒーを禁忌にする理由【カフェインの副作用】
なのに、最近はブロガーさんでもこのようにつぶやく方もいらっしゃいまして…
あと4回このような書き物を目にしたら、きっとフェイドアウトするのでしょうね。
毎朝の紅茶がインスタントコーヒーに変わってしまった我が家。紅茶を買ってくるところから、減コーヒーは始まります。
毎朝の飲み物のある生活を変えるつもりはありません。これは問題ないんですよね？
