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今朝のスムージーは、贅沢にトマトを2つ入れました！
今朝のスムージー
* 小松菜 2把
* ほうれん草 2把
* トマト 2ケ
* パセリ 少々
* アマニオイル 20cc
* 氷 2ケ
大きめ水分の多いトマトだから、水は加えずに作りました。MCTオイルより、アマニオイルの方が相性がいい気がします。
トマトと少しの冷たさがいい感じ。トマトはおいしいねー♡
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この記事を書いた人
ぴろりんこ
読書が趣味で健康＆ログオタクのぴろりんこです。ブログの投稿を通じて健康オタク度が上昇しました。現在、分子栄養学を勉強中。目標は、健康でワクワクのお手伝いをすること。豊かな人生の扉を開くお手伝いをすることです。目標に向かって試行錯誤する日々を綴ります。
ストレングスファインダーTOP5 最上志向、ポジティブ、未来志向、包含、アレンジ VIA TOP5 好奇心、希望、公平さ、親切心、審美眼
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