スムージー生活 パセリは冷凍しよう！

お立ち寄りありがとうございます！ぴろりんこです。

普段からパセリは食べますか？

以前、同僚にパセリが大好きな人がいて、お弁当に必ず大きめのふわふわパセリがはいっていました。パセリと言えば、彼女を思い出します。

飾りのイメージが強いパセリですが、体に良さそうな明るいグリーン。栄養価値が高そうですよね。でも、私は積極的に食生活に取り入れていません。

前回パセリをスムージー用に購入した際に、使い切れずに捨ててしまいました。

捨てただいぶ後に気づいたのですが、使いやすい大きさに切って冷凍すればいいのですよ！

「毎日続けるサラダジュース」 野菜は冷凍していいのだと知った！

毎日続けるサラダジュース/浜内千波 日本文芸社 スムージーを始めたのはファットバーニングに切り替えたと同時です…

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今回やってみました。

洗って、ハサミでちょきちょき切ります、サラダの水切り器で水分を飛ばして、後はジップロックに入れて冷凍するだけ。簡単ですね。

冷凍庫に緑があるって安心です♪