ぴろりんこ 2022年3月のグループファスティングのお知らせです。
まだまだ寒い日は続きますが、立春を迎え土の下では新芽が出番を待ち、花の蕾は膨らみ始めています。
もうすぐ春ですね♪
明るいカラーや、薄い生地の軽やかなスカートなどを着たくなる季節、ファスティングで春を迎える身体づくりをしませんか？
私がサポートを行っている山田式ミネラルファスティングは、普通に仕事をしながら、家事をしながら手軽にできるファスティングです。
1人ではハードルが高い初めてのファスティングも、仲間がいてくれたら楽しく乗り越えられますよ♪
（募集締切：2/20(日)）
ファスティング メリット・おすすめの方
ファスティングのメリットと、ファスティングにおすすめの方を紹介します。
ファスティング メリット
ファスティングのメリットは、主に4つです。
- 体に溜まった有害物質をデトックスする
- 食べることを休むことで腸内環境改善が進む
- サーチュイン遺伝子がオンになり、細胞の活性化が進む
- ダイエット効果
詳しくはこちらの記事をお読みください。
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ファスティングのメリット【デトックス・腸内環境改善・ダイエット・細胞の活性化・食習慣のリセット】と注意点
こんな方におすすめ！
ファスティングがおすすめな方は以下の通りです。
- 体重が右肩上がりで史上最高値を更新した方
- 身体に不要なものが溜まっている感がありデトックスしたい方
- 便秘がちで腸内環境を改善したい方
- 集中力をアップしたい方
- 免疫力をアップしたい方
ファスティングには興味があるけれど一人では不安、そんな方にはグループファスティングがおすすめです。
【2022年3月】3日間・新月ファスティング詳細
スケジュール
- 準備期間 2/27(日)～28(月) （ヴィーガンメニューで過ごす）
- 本番期間 3/1(火)～3(木) （酵素ドリンクで過ごす）
- 回復期間 3/4(金)～7(月) （ヴィーガンメニューで過ごす）
上記9日間は外食をブロックしてください。
料金36,000円→モニター価格※32,000円
※モニター価格の条件 SNSでのタグ付け、体験談を紹介させていただきます。
以下商品代金と送料（合計23,748円）とおまけが含まれます。
- マナ酵素 9155円× 2
- 超高濃度マグネシウム 3,078円× 1
- テンペ粥 410円× 2
- ヒマラヤソルト 540円× 1
- 健康カウンセリング
- 指導料
- 送料 1,000円（北海道、四国、九州、沖縄等は若干加算となります）
- おまけ（デトックスを促すパウダーサプリ「スーパータウリン」3包、ルイボスティ6包）
指導料に含まれるもの
- 健康カウンセリング（食日記、カルテ、血液検査データをご提出ください）
- ファスティングセミナー（動画視聴）
- アフターファスティングセミナー 回復期間の過ごし方や、ファスティング終了後に意識していただきたい点をお伝えいたします
- ファスティング前から終了後まで毎朝のサポートメール
- メッセンジャーにて随時サポート
初めてでも安心してファスティングを行なっていただけるよう、全力で情報提供やサポートします！
4月以降のグループファスティング 予定
ファスティング期間中は外食をブロックするため、タイミングを合わせることが難しい時もあります。
3月はタイミングが合わなかった！という方は、2月以降をご検討ください。
- 4月 3月28日(月)〜4月5日(火) 新月は1日(金)
- 5月 4月27日(水)〜5月4日(水) 新月は1日(日)
ファスティング 体験談の紹介
実際にファスティングを行なった方々、どんな感想をお持ちか気になりませんか？
実際にグループファスティングに参加された方々の声は以下の通りです。
- ウエストが3センチ細くなった！
- 甘いもの中毒から脱却できた
- 食べることのありがたみがわかるし、今まで食べ過ぎだったと気づいた
- 自分の体質と向き合うことができた
- 生活習慣の改善のきっかけになった
- 半端ない達成感を得られた！
ファスティングを行うまでは不安も大きいのですが、実際に行ってみると苦はなく3日間快適に過ごせます。
ファスティングは効果の表れが早いので、身体の変化を実感いただけます。
「食べなんて無理！」と思っている方ほど、ファスティングの食べない3日間体験は新鮮で、「私、まだまだいける！」と満足感の高い体験になりますよ。
また、痩せたいと思いながら実行に移せないと「ダメな自分」と思ってしまいませんか？
ファスティングで身体が軽くなると痩せた自分も手に入りますし、実行に移せない自分を卒業でき自己肯定感もアップします♪
ブログに綴られていますので、ぜひお読み下さい。
【金沢のさわこさん】
【初めてのファスティング記録(3)】絶食1日目 不思議なくらいお腹が空かないんだけど
【初めてのファスティング記録(7)】体重1.4kg減、ウェスト3cm減、体脂肪率1.5%減、手に入れたのは綺麗な腸と自信と前向きな気持ち
【金沢のちかこさん】
【その他】
３日間ファスティング【体験談】自信につながり、今までの食生活を見直すことができる
3日間ファスティング【お客さまの声】得られたものは、脂肪燃焼と達成感
【参考】
5日間ファスティング【体験談】安心してファスティングに臨むことができました
まとめ
2022年3月のグループファスティングのお知らせでした。
日差しが明るくなるにつれ、気持ちも明るくなりますね。
心も体も軽やかに春を迎えたい！ぜひファスティングで軽やかになりましょう♪
facebookで繋がりのある方はメッセンジャーでご連絡ください。繋がりがない方は、お手数ですが下記問合せフォームのリンクからご連絡ください。
すぐにでも申し込みしたい！という方は、こちらから申込みをお願いします。←クリックすると申込みフォームに飛びます。
ご参加お待ちしています！
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