ぴろりんこ 血液検査項目で何がわかる？
今回は、ヘモグロビンの検査目的や基準値について紹介します。
年に1度は健康診断を受けている方は多いと思います。
検診結果の1つに血液検査の結果がありますね。
- 毎年もらうけれど何が書いてあるのかわからない
- 誰も説明してくれないからわからない
- 特に気にしたことがない
上記のように思っている方は多いと思います。過去私もそうでした。
これが本当にもったいない。
血液検査データは、体の中で起こっていることを唯一知らせてくれるツールです。
何が書いてあるのか、健康状態はどうなのか知る手がかりになります。
知らないと損しますよー
では、さっそく紹介します。
血液検査の目的
血液を検査することで、自分では気づかない、詳しい体の状態を知ることができます。血液検査をする主な目的は、病気の原因を調べる、診断の確認をする、病気の進行度合を調べる、治療効果を確認する、などがあります。また健康な時でも健康診断を受けることで、病気の早期発見、早期治療につながることはもちろんですが、生活習慣を見直す良い機会となります。
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健康診断で血液検査をする主な目的は、「病気の早期発見、早期治療」です。
分子栄養学では、ドクターさんは消防士、高値（炎症があり病気と認められる可能性が高い状態）は火事に例えられます。
血液検査は、体の中で火事が起こっていないかを確認するためのものです。
火事になっていた場合は、消防士さん（ドクター）に火を消して（診察と治療）もらいます。
火事でない場合は、特に指摘がないのが血液検査です。
ほとんどの場合、大きな病気は発症していないので何のフィードバックもないのが血液検査です。
ヘモグロビン
ヘモグロビンとは何かと、検査の目的、基準値について紹介します。
ヘモグロビンとは
赤血球中に存在するタンパク質です。赤色素であるヘムを持っているため、赤色を帯びています。（ヘムは鉄原子）
血中酸素分圧の高いところ（肺）で酸素と結合し、低いところ（末梢神経）へ酸素を運搬する。末梢の低いところで酸素を分離して還元ヘモグロビンとなり、肺に戻って再び酸素と結合する。
ヘモグロビンは、酸素を運搬するすごいヤツなのです。
ヘモグロビン検査の目的
- 目的 体内での酸素と二酸化炭素の代謝ができているかを知る。貧血の原因や種類、性質を判断する。
- 基準値 男性：13.6〜18.3g/dl 女性：11.2〜15.2g/dl
- 高値の場合 悪性貧血、肝臓疾患が疑われる。栄養不良でも高値となる。
- 低値の場合 鉄欠乏貧血、再生不良貧血、溶血性貧血などが疑われる。胃・腸管の障害による鉄吸収不足、大量出血でも低値となる。
貧血さんが疲れやすい理由
貧血が疲れやすい理由について紹介します。
山登りやダッシュ、長い階段を上ったりすると息切れします。
これは、活動量に対して酸素の量が不足するからです。
需要に対して供給が少ないと息が苦しくなります。
貧血の人も疲れやすいのですが、まさしくヘモグロビン値が低く酸素が不足しているからなのです。
貧血さんは、酸素を運んでくれるヘモグロビンが少ないです。そのため体内に運ばれる酸素の量が少なくエネルギーが作られにくいのです。
日々の生活が山登り状態、それは疲れますよね…
また、エネルギー産生の回路には糖（グルコース）で動く解糖系と、酸素を使うクエン酸回路があります。
解糖系で作られるエネルギーは2ATP、クエン酸回路で作られるエネルギーは36ATPです。
どちらでエネルギーを産生したほうがいいかは明らかです。
貧血改善のために、食事や睡眠、運動で代謝の良い体づくりを心がけたいですね。
まとめ
血液検査項目のヘモグロビンについて紹介しました。
ヘモグロビンは基準値の範囲にありますか？
ぜひご自身の血液検査データを確認してみてください。
体の状態が見えてきますよ。
【参考にしたサイト】
- 分子栄養学実践講座（詳細情報は会員のみ閲覧可）
- ウィキペディア
- コトバンクブリタニカ国際大百科事典
その他気になる項目はこちらにまとめました
【まとめ】血液検査でわかること 白血球・赤血球・ヘモグロビン・コレステロール…働きや基準値など
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